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Zumba
Zumba
Schnupperkurs am 12.10.17
Zumba® ist ein konditionelles Ausdauertraining, dass lateinamerikanische rhythmische Bewegungen mit gezielten Muskelübungen verbindet. So lernt man bei anheizender Musik seinen Körper zu kontrollieren, steigert die Ausdauer und Leistungsfähigkeit und beginnt Muskeln aufzubauen. Insgesamt bietet Zumba® für alle, die Spaß an Tanz und Bewegung haben, eine optimale Basis den Körper fit zu halten und zu trainieren.
Kursbeginn am Donnerstag 19.10.17
20:30 - 21:30 Uhr
dann jeweils:
Montags: 09:45 - 10:45 Uhr
Donnerstags: 20:30 - 21:30 Uhr
Kurs-System mit Anmeldung
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